「会社に採用される＝他者に受け入れられる」には、まず自分自身のことを知ることが重要です。あなたの能力や強みと弱みは何なのか……内面に向かって自己理解を深めることが、自ずと外に向かって進む道へと通じていきます。この過程を踏むことで、現在から未来へ向かう自分だけの地図を目に見える形にし、新天地への方向を照らし出してくれます。あなたに適した働き方や社風を自己分析で明確にし、転職先に求める優先順位を決めていきましょう。

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(1) 自分のことを言葉で表せるようになろう

応募書類や面接時に必ずと言っていいほど求められる「自己PR」。スキル・実績に加えて大切なのは、あなた自身について自分の言葉でどれだけ表現できるかということ。自分について、的確な表現が思い浮かばなかったり自分の個性をうまく伝えられなかったりするなど、転職活動中に自己PRで苦労される方は多いです。
キャリアの棚卸しや自己分析をするために、これまでの経験を振り返りながら、「自分の大切なもの」「向いているもの」などを自分の言葉で少しずつ書き出していきましょう。

●自己分析シートを活用！

これまでの経験を書き込むことで、キャリアの棚卸しができるシートをダウンロードできます。「目標があるとやる気が出る」「人のために頑張るのが好き」「新しいことを見つけるのが楽しい」など、仕事や生活の中で漠然と感じている“自分らしさ”を、この機会に言葉で表現してみましょう。

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(2) 自分の志向性を知ろう

以下のように「志向型」で分けると自己分析が簡単にできます。もちろんこれらのタイプに当てはまらない方や、複数の要素を持っている方もいます。
職場や周りの人に、どんな人だと思われているのか聞いてみるのも自己分析の助けになりますよ！

自己分析の結果はいかがでしたか？ また、周りの人からの評価はどうでしたか？ 自分で気づいていなかった自分の姿が見えた方もいるのではないでしょうか？ 転職活動中は、1人で考えていると煮詰まってしまうことも多いです。そんなときは友人・知人に相談して、客観的な意見をもらうことも有効です。